Deinen Tennisschläger pflegen

Auch wenn dir die Saiten nicht oft reissen, nutzen sie sich ab. Mit der Zeit verlieren sie an Elastizität und Spannung. Das ist ein normaler Prozess, schwächt aber die Eigenschaften deines Schlägers. Eine "«tote»" Saite gibt die Energie des Balls nicht mehr zurück und kann sogar Schmerzen im Ellbogen verursachen, den bekannten Tennisarm.

Generell empfehlen wir, die Saite so oft pro Jahr zu wechseln, wie du pro Woche spielst. Spielst du zweimal pro Woche, solltest du sie mindestens zweimal im Jahr wechseln. So behältst du ein gutes Spielgefühl und vermeidest unnötige Verletzungen.

Der Griff deines Schlägers ist von entscheidender Bedeutung. Ein abgenutzter Grip oder Overgrip wird durch Schweiss rutschig. Du verlierst nicht nur an Präzision, sondern riskierst auch schmerzhafte Blasen. Im schlimmsten Fall kann dir der Schläger bei einem kraftvollen Service sogar aus der Hand rutschen!

Um deinen Grip zu wechseln, entferne den alten, reinige den Griff gut und bringe den neuen von unten (vom Schlägerknauf) an. Wickle ihn straff nach oben und fixiere ihn am Ende mit dem Abschlussband. Ein einfacher Handgriff, der deinen Spielkomfort deutlich verbessert.

Das Schutzband ist der Kunststoffschutz am oberen Teil des Schlägerkopfs. Er fängt die Stösse ab, wenn du einen tiefen Ball spielst, der knapp über den Boden streicht. Ist es zu stark beschädigt, kann der Rahmen deines Schlägers Risse bekommen.

Ein Tipp vom Coach: Du kannst zusätzlich ein selbstklebendes Schutzband (Protect Tape) darüber anbringen, um die Lebensdauer zu verlängern. Und vermeide die schlechte Angewohnheit, deinen Schläger für die Platzwahl auf den Boden fallen zu lassen (das berühmt "M" oder "W"). Die dadurch entstehenden Mikrorisse schwächen die Struktur langfristig.

Rahmen und Saiten reagieren sehr empfindlich auf das Klima. Wusstest du, dass sich ein Schläger bei siebzig Grad buchstäblich verformen oder sogar explodieren kann? Lass ihn niemals auf der Hutablage deines Autos in der prallen Sonne oder neben einem heissen Heizkörper liegen. Hitze macht die Saite weich und verformt den Graphit.

Umgekehrt verhärtet starke Kälte die Saiten und erhöht ihre Spannung, was zu einem frühzeitigen Riss führen kann. Spielst du bei kalten Temperaturen, reibe die Saite vor dem Start mit einem Handtuch, um sie "aufzuwärmen". Ideal ist es, dein Material in einem Raum zwischen 15 und 20 Grad zu lagern.

Um deinen Tennisschläger richtig zu pflegen, ist der Kauf einer geeigneten Tasche eine sehr gute Investition. Entscheide dich für eine Hülle oder Tasche mit "Thermobag-Fach". Diese isolierende Innenbeschichtung schützt deine Schläger vor Temperaturschocks und erhält die Saitenspannung länger – egal ob du draussen bei Wind spielst oder in einer beheizten Halle.